Palaan tuohon pöytäasetelma asiaan kunhan saan vielä malliasetelman siitä mihin nyt päädyimme ja onko se sitten juuri sellainen kuin haluan :)
Mutta siis otsikon aiheeseen, ulkonäköön ja siihen miltä haluan näyttää omissa häissäni. Olen laihtunut/laihduttanut/pudottanut painoani nyt siihen tavoite painoon missä minun itseni on hyvä olla. Painoni on pudonnut viime syksystä 7 kiloa ja olen erittäin tyytyväinen. Vaikka en missään vaiheessa olekaan ollut ylipainoinen enkä vieläkään siis ole alipainoinen vaan liikutaan normaalin painoindeksin 18,5 - 24,9 rajoissa. Harmittaa kun ei ole kunnollista kuvaa siitä kun olen "lihavimmillani" hiukan ennen kuin aloin odottaa poikaamme, näkisi oikein kunnolla sen eron mitä voi olla vielä normaalin painoindeksin sisällä. Muutenkaan en ole oikein ikinä välittänyt noista indekseistä vaan mielestäni jokaisen pitäisi olla sen painoinen kuin vaan on itsellä hyvä olla ja se ei ole terveydelle haitallista.
Joo no painotavoite on saavutettu ja se saavutettii vain ja ainoastaan muuttuneella ruokavaliolla. Ja vielä on liikaa löysää vyötäröllä ja reisissä nyt ainakin, muttakun minä olen niin laiska urheilemaan! Kävin eilen uimassa 1km ja päätin että nyt on oikeasti pakko alkaa tekemään jotain. Saas nähdä kuinka kauan kestää, huonolta jo näyttää kun peruin varaamani zumba-tunnin, jotta pääsen äitini kanssa kaupungille, huoh. Tarvitsisin aina jonkun kaverin mun kanssa urheilemaan, sellaisen joka oikeesti tykkäis siitä ja tartuttais muhun sitä hyvää mieltä ja patistais mua liikkumaan.
En oikein tiiä mistä tää mun urheilu vastenmielisyys johtuu, muistan jo ala-asteella vihanneeni liikunta tunteja. Äitini on himoliikkuja kai hän on jotenkin jossain varhaislapsuudessani pilannut liikunnaniloni :D
Ainoa liikuntamuoto mistä pidän on tanssi, lähes kaikenlainen ja nyt lähiaikoina (kaukana menneisyydessä) olen käynyt Zumba-tunneilla mutta niihin on niin pitkät jonotus ajat etten jaksa varata tuntia kahta- jopa kolmea viikkoa aikaisemmin. Spinningissä olen käynyt, mutta se taitaa nyt olla turhan aerobista kun lihaskuntoa tarvitsisi saada. Bodypumpissa oon käyny mutta laiskuuttani teen liian pienillä painoilla eikä tuu edes hiki, kuntosallillakin oon käyny mutta se menee vaan juoruiluks muitten kanssa. Uimassa oon käyny ja se onkin nyt ainoa sellainen laji missä ajattelin käydä säännöllisesti, mä vaan niin inhoan kylmää vettä!!! Vesijumppaakin ajattelin kokeilla, vesijuoksu on kamalaa.
No ajattelin että jos nyt aluksi edes kaksi kertaa viikossa harrastaisi liikuntaa jollain muotoa, ja lisäisi sitten niitä kertoja tarpeen mukaan. Mutta nyt alkusi on tavoitteena EDES se kaksi kertaa viikossa.
Mitä te muut morsiot harrasttatte? Kuinka aiotte päästä asettamiinne tavoitteisiin? Vai oletteko jo?
